Брейк

Верхний брейк (истинно российское название) на зарубежном сленге - Popping.Верхний брейк включает в себя стили: Electric boogie, Pop locking и Robot.В принципе люди танцующие верхний брейк соединяют эти три направления воедино и тогда танец выглядит наиболее зрелищно. Верхний брейк требует больше пластичности, нежели физической подготовки. Также важно умение выполнять "фиксы» (резкие остановки движений). Необходимо помнить что, например, в поп локинге необходимы резкость и точность движений. В электрике плавность и свобода перемещения (особенно в ногах) а в роботе важна четкая фиксация частей тела. И, безусловно, для всех разновидностей верхнего брейка важно наличие богатой фантазии дабы не зацикливаться на выполнении одних и тех же связок. Освоение всех разновидностей верхнего брейка желательно производить вблизи зеркала, дабы видеть и контролировать свои движения со стороны.
В брейкинге используются некоторые элементы и связки из боевого бразильского искусства - танца капоэйра. Поскольку занятия брейкингом связаны с большими физическими нагрузками (особенно Power move) нужно иметь начальную физическую подготовку. Относиться к занятиям со вниманием и осторожностью, дабы не получить серьезных травм. Безусловно, при освоении элементов брейкинга важно иметь упорство и стабильный ритм тренировок. Также важно учитывать, что для занятия нижним брейком нужно иметь определенное покрытие пола (оргалит, линолеум, ламинат и другие скользящие материалы).